Nem gyógyír a magányra a közösségi média az Oregon State University kutatása szerint

Az Oregon State University új kutatása rávilágított, hogy a közösségi média használata nem feltétlenül enyhíti a magányt, sőt, bizonyos esetekben kifejezetten káros lehet. A szakemberek több mint 1500, 30 és 70 év közötti felnőttet vizsgáltak meg, és azt találták, hogy az ismeretlenekkel fenntartott online kapcsolatok növelik az elszigeteltség érzését. Az eredmények szerint a résztvevők ismerőseinek átlagosan 35 százaléka olyan személy, akivel a valóságban soha nem találkoztak, ez a típusú kapcsolat pedig gyakran magasabb magányérzettel párosul.

A kutatás rávilágít, hogy bár a személyesen is ismert barátokkal való online érintkezés nem ront a helyzeten, érdemben nem is javítja a mentális jóllétet. Brian Primack, a vizsgálat vezetője szerint a tudatosabb internethasználat elengedhetetlen: a távoli, idegennek tűnő kapcsolatok helyett a valódi, fizikai találkozásokra kellene helyezni a hangsúlyt. Az online térben kialakult érzelmi közelség ugyanis gyakran csak illúzió, amely nem pótolja a hús-vér emberi kapcsolatokat és a közös élményeket.

Jessica Gorman társszerző szerint a közösségi média egyik legnagyobb veszélye a torzított valóságkép, amely fokozza a káros összehasonlítást. Mivel az interneten sokan idealizált képet mutatnak az életükről, a felhasználók hajlamosak saját sorsukat értéktelenebbnek látni, ami tovább mélyíti az elszigeteltséget. Ez a hatás különösen a középkorúak és az idősebbek körében figyelhető meg, akik számára a személyes tapasztalat hiánya miatt még nehezebb árnyalni a monitoron látott tökéletesnek tűnő világot.

Kép: med.stanford.edu