Miért lehetünk náthásak a legnagyobb melegben is?

Bár a megfázásról általában a hűvös, őszi-téli időszak jut eszünkbe, valójában nyáron is könnyen elkapjuk a vírusokat, és sokakat éppen a legnapsütésesebb hónapokban dönt le a lábáról egy kellemetlen torokfájás, orrfolyás vagy hőemelkedés. Ezt a jelenséget nevezik gyakran „nyári náthának” vagy „summer flu”-nak, bár valójában nem egy specifikus betegségről van szó, hanem többféle vírusos fertőzés összefoglaló neveként használják.

A nyári megfázást leggyakrabban enterovírusok okozzák, ezek másképp működnek, mint a klasszikus téli rhinovírusok, és meleg, párás környezetben is könnyedén terjednek. Az uszodák, fesztiválok, tömegközlekedés és a légkondicionált helyiségek mind ideális környezetet biztosítanak a fertőzés terjedéséhez. A nagy meleg miatt gyakrabban tartózkodunk zárt, hűtött helyeken, ahol a levegő kevésbé cserélődik, ez pedig fokozza a fertőzésveszélyt. Emellett az immunrendszerünket is megviselheti a hirtelen hőmérsékletváltozás, a stressz vagy az utazással járó fáradtság, időeltolódás.

A tünetek nagyon hasonlítanak a klasszikus megfázásra: torokkaparás, tüsszögés, orrdugulás, gyengeség, esetleg hőemelkedés vagy láz jelenhetnek meg. Sokaknál ezek néhány nap alatt enyhülnek, másoknál azonban elhúzódhatnak, különösen, ha az illető nem pihen eleget. Fontos, hogy ne keverjük össze a nyári allergiával, amely szintén okozhat hasonló tüneteket, de az allergia jellemzően nem jár lázzal vagy izomfájdalommal.

A megelőzés alapja itt is a tudatosság: gyakori kézmosás, kézfertőtlenítő használata, elegendő pihenés, valamint az, hogy ne tartózkodjunk huzamosabb ideig hideg légkondicionált helyiségben vizes ruhában. Ha valaki mégis megbetegszik, fontos a megfelelő folyadékpótlás, a pihenés és adott esetben az orvosi konzultáció is, különösen akkor, ha a tünetek több mint egy hétig fennállnak, vagy romlanak.

kép forrása: freepik.com