Testünk üzenetei – előadás a vásárhelyi könyvtárban

Szerdán délután 5 órától különleges, mindennapjainkat érintő előadásra várják az érdeklődőket vásárhelyi Németh László Városi Könyvtárban. Dr. Tóth Lénárd László szakgyógyszerész, FMS-szakértő arról beszél, hogyan jelez a testünk akkor, amikor valami kibillen az egyensúlyból.

Elnehezültség evés után, állandó fáradtság, hideg kéz-láb, fejfájás, puffadás vagy nyugtalan alvás – sokan természetesnek veszik ezeket a tüneteket, pedig gyakran fontos figyelmeztetések. Az előadás célja, hogy segítsen felismerni ezeket a hétköznapi jeleket, és megtanítson „olvasni” a testünk nyelvén, még mielőtt komolyabb problémák alakulnának ki.

A program hasznos lehet mindazoknak, akik szeretnének tudatosabban figyelni önmagukra, és jobban megérteni, mit üzen a szervezetük a mindennapokban.