Nátha vagy klímabetegség?
A nyári hőségben sokan menekülnek a légkondicionált helyiségekbe, ám a túlzott vagy helytelen klímahasználat komoly egészségügyi kockázatokat rejthet.
Húsz éve még nem volt jellemző, de mostanság megszaporodnak a fül-orr-gégészeti rendelőkben a megfázásszerű tünetekkel jelentkező betegek: arcüreg-, középfül-, torok- és kötőhártya-gyulladás is gyakori panasz. A probléma gyökere, hogy a hirtelen hőmérsékletváltozás – különösen, ha izzadtan lépünk be egy hűtött helyiségbe – gyengíti az immunrendszert, így a kórokozók könnyebben támadnak.
A szakértők szerint a légkondicionáló berendezések túl alacsony hőmérsékletre állítása szinte garantálja a megbetegedést. A 24 Celsius fok alatti beállítás kerülendő, különösen akkor, ha a kültéri hőmérséklet 40 fok körül van. Emellett fontos, hogy a klímák rendszeresen és alaposan tisztítva legyenek, mivel a szűrőkben felhalmozódó szennyeződések és kórokozók szintén betegségeket okozhatnak. Az orron keresztüli légzés szerepe sem elhanyagolható: ha az orr bedugul, a szájon át belélegzett levegő közvetlenül juttatja a kórokozókat a torokba és a gégefőbe.
Az autóklímák különösen veszélyesek lehetnek, mivel irányítottan fújják a hideg levegőt a testre – például a derékra, hátra vagy az arcüregre. Ez nemcsak fül- és arcüreggyulladást, hanem akár arcidegbénulást is okozhat. Továbbá a túl hideg légbefúvás reumatológiai és ízületi panaszokat is előidézhet. A szakemberek ezért azt javasolják, hogy az autóklímát is körültekintően használjuk, és kerüljük a közvetlen légáramlatot a test érzékeny területein.
Ugyanakkor nem mindenki számára ártalmas a klíma: a pollenallergiások számára például kifejezetten előnyös lehet az ésszerű használat. A légkondicionálók szűrői ugyanis képesek megtisztítani a levegőt a pollenek nagy részétől, így csökkenthetik az allergiás tüneteket. Fontos azonban, hogy a berendezés szűrője jó minőségű legyen, és rendszeresen tisztán legyen tartva. A klíma tehát lehet áldás vagy átok – attól függően, hogyan használjuk.
(Kép: hrdoktor.blog.hu)